2022-05-05

AD:40歳で自然妊娠しました。

妊活

40歳で自然妊娠することができました。

誕生日の直前に判明したので、出産時は41歳です。

34歳の初期流産後から開始した長い不妊治療は、かなり遠回りしてしまいました。

卵管造影など検査をしても原因不明なので、とりあえず排卵誘発剤を処方されて

体調が悪くなることもありました。

通院が辛くなって途中で行かなくなって、体質改善を期待して鍼治療だけに

専念しても結果は全く出ず。すでに、37歳になっていました。

その後、転院し辛くなりまた転院の繰り返しでした。

診察までの待ち時間が長い上に担当医やスタッフの方対応に不安があると

精神的にダメージが大きいので、Googleで口コミの良い所を探していました。

39歳の時、人工授精で妊娠しましたが、また初期流産。

その後、体外受精にステップアップしました。

夫との話合いで、体外受精の採卵は1回のみと決めていました。

受精卵は2個しかできず、移植1回目失敗。

その後の検査で、子宮内膜炎が分かり治療。

次の移植2回目も失敗に終わりました。

卵子の老化が原因かもと先生に告げられて、もう治療は諦める事にしました。

その後は、サプリメントのみに頼ります。

移植前から約1年間卵子の質改善目的でメラトニンを飲んでいましたがあまり効果はなかった様です。

病院でDHEAの服用について、ホルモン値と照らし合わせて相談した時に不要とアドバイスされて飲んでいませんでしたが、卵子の老化が原因ならと自己判断で3か月間飲みました。

それに、子宮内膜炎予防や子宮内フローラによいというラクトフェリンも続けていました。腸溶性カプセルがおすすめです。

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ビタミンDも妊娠率アップや流産を防ぐという医師のブログを見て飲んでいました。

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葉酸サプリは、ヘム鉄が使用されているこちらを使っていました。

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食事内容は、タンパク質を増やす事を意識していました。

ご飯は、玄米がいいのですが、挫折して金芽米に変更しました。

美味しいので現在も続けています。

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元々胃腸が弱い方なので、不妊の原因の一つだったのかもしれません。

胃腸に問題があると卵子に栄養が行きにくいというネット記事見て、発酵食品や甘酒なども増やして行きました。

豆乳やヨーグルトに混ぜてもおいしいです。

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平野ノラさんは不妊治療せずに冷え性対策などで、40代で妊娠されていますね。

食事や睡眠、入浴などを見直すのも大事なのかもしれません。

タイミングを合わせるのに疲れてきたらシリンジ法のキットに頼ります。

保険適用前の人工授精は、2〜3万円かかりますから自宅でシリンジを使った方が

リーズナブルと夫を説得していました。

病院で治療をやめてから、最後に残っていた2回分のシリンジで妊娠することができました。

もっと早く体外受精をしていたら、よかったのかもしれません。

夫婦のモチベーションの差などで、ステップアップに踏み込めない事もありました。

色々と試した中で何が正解か分からないのが難しい所ですが、妊活中の方のお役に立てたらうれしいです。

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2020-07-23

AD:ラクトフェリンサプリメントをお得に購入♪

アイハーブ[サプリ] 健康

オーガニックを中心とした商品が豊富なアメリカのインターネットショップ

iHerb からの購入商品をご紹介します。

個人輸入がとっても手軽にできます。

アイハーブでは、bareMinerals,Jane Iredale ,L'Orealなど人気コスメが

一部セールになっています♪よかったら、ご覧ください。

本日は、人気のサプリメント　ラクトフェリンのご紹介です。

日本生殖医学会では感染症対策を十分した上で、不妊治療の再開が

推奨されました。

コロナ禍で不安なことも多いですが、不妊治療を開始しています。

先日の検査で、子宮内膜炎ということが発覚しました。

内膜の炎症が着床障害の原因とされています。

以前、乳酸菌サプリを取っていましたが短期間では効かなかったようです。。

病院で、ビブラマイシンという抗生物質とラクトフェリンの

サプリメントが処方されました。

ラクトフェリンは、色々な効果があるそうで前から気になっていました。

母乳に含まれる成分で、牛乳のたんぱく質が原料です。

免疫力アップ、歯周病、整腸、花粉症、内臓脂肪、アトピー、慢性胃炎、

鉄分の吸収を助ける、などなど腸を整えると良いことがたくさんありますね！

病院のサプリメントは、ちょっとお値段がお高めなので

お得に購入できるショップを調べてみました♪

アイハーブでも購入可能です。

Jarrow Formulas, ラクトフェリン、 250 mg、カプセル 60 粒 - iHerb

こちらのカプセルは、腸溶性ではありませんがお通じに効果ありました。

商品説明によると、

「胃の中のペプシンによりラクトフェリンが消化されることで、

全身の健康をサポートするペプチドラクトフェリンBが生成されます。」

とのことで、胃溶性にもメリットがある様です。

ただ、胃溶性だと腸に届く量が分解され少なくなってしまうので

子宮環境を整えるには腸溶性の方がおすすめです。

病院で購入したものも、このタイプでした。

↓こちらのメーカーは、腸溶性カプセル使用しています。

時々24Hのみ2,000円というお得なタイムセールをやってます！

3ヶ月分ですので破格だと思います！！

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1か月分の半額セールも時々見かけます！

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続けやすい価格がうれしいです！安いので、家族にも勧めています。

宜しければ、お試し下さい♪

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5％割引のクーポンコードへGKB546を受けることが出来ます。

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2020-05-18

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さらに、5％OFFの　GKB546　も併用できます。

先日、レチノールクリームを購入しましたのでご紹介します！

PrescriptSkin, Retinol Night Cream, 1.55 oz (44 g) - iHerb

スパチュラ付きで衛生的です。

成分

アクア、カプリル酸/カプリン酸トリグリセリド、グリセリン、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG-100、セチルアルコール、ステアリン酸、レチノール、ジメチコン、ポリソルベート20、カルボマー、加水分解小麦タンパク質、BHT、ボラゴオフィシナリス種子油、PCAナトリウム、ローザモシャタ種子油、EDTA二ナトリウム、グリセリン*、ハマメリスバージニアナ（ウィッチヘーゼル）抽出物*、アベナサティバ（エンバク）カーネル抽出物*、サリックスアルバ（ウィロー）樹皮抽出物*、ポゴステモンカブリン葉抽出物*、メラルーカオルタニフォリア（ティーツリー）葉油*、水酸化ナトリウム、フェノキシエタノール、エチルヘキシルグリセリン、シトロネロール、クマリン、ゲラニオール、リナロール、香料。

*認定オーガニック

保湿成分が多くしっとり感やハリ感も出て、気に入りました！

たまにピリピリすることがあるので、たまに休みながら使っています。

以前ご紹介したレチノール美容液もおすすめです。

organic-harb.hatenablog.com

以前、平子理沙さんがおすすめしていたJane Iredale もアイハーブで購入できます♪

リップとチークが兼用できるJane Iredale, Just Kissed, Lip And Cheek Stain, Forever Pink, .1 oz (3 g) - iHerbを購入しました。

天然由来のクエン酸が反応して、人それぞれのカラーに反応するそうです！

確かに商品そのままの色でなく、ほんのりピンクで血色が良くなった印象で

かわいいカラーに仕上がります。